Z jakých typů roštů můžete vybírat pro svoji postel

Spánek je jednou z nejdůležitějších činností, kterým se můžeme věnovat. Od kvality spánku se odvíjí naše fyzická i psychická pohoda. Špatné podmínky pro spánek mohou navíc mít negativní efekt na naše zdraví. Při úvahách o to, jak zařídit kvalitní spánek, se většinou mluví o matraci. Často se tak zapomíná na význam správně zvoleného roštu. Z jakých možností lze rošty vybírat?

Proč je rošt důležitý?

 Pohodlné spaní, tvrdý spánek a bezbolestná záda: to jsou tři věci, které by naše postel měla naplňovat. K tomu je ale třeba, aby rošt spolu s matrací společně poskytovaly při spánku stabilní a dostatečnou oporu lidskému tělu. V opačném případě bude výsledkem bolest zad, únava hned po probuzení a špatná nálada po celý den.

Foto: Pixabay

Jaké rošty máme?

Rošt, který úzce souvisí i s výběrem matrace, by měl být především kvalitní a z pevného materiálu. Neznamená to však, že by rošty měly být nutně tvrdé, jde hlavně o hmotnost, kterou by měly unést. Každý rošt je z jiného materiálu, má odlišnou konstrukci i možnosti, a proto se liší i tím, jakou mají nosnost, pružnost a jak jsou polohovatelné.

S výběrem roštů je dobré nespěchat a řešit jej s rozvahou, protože se jedná o rozhodnutí na několik let pohodlného a spokojeného spaní (v tom lepším případě). Výběr však začíná u potřebných rozměrů. Ne vždy se rošty trefí do rozměrů vaší postele, a tak je třeba proměřit potřebnou délku i šířku roštů raději několikrát, aby se vešly do rámu vaší postele.

Při samotném výběru lze volit mezi rošty pevnými a lamelovými, které jsou pružné. Ty první jsou jednodušší na výrobu a jsou levnější. Při výběru pozor na to, aby nebyly mezi jednotlivými příčkami moc velké mezery. Pevné rošty mají většinou také větší nosnost. Některé matrace se na nich ale stlačují a poškozují příliš, např. matrace latexové. Je zřejmé, že čím více bude rošt tvrdý, tím více se bude matrace stlačovat pod tíhou člověka. Tím dochází i k výraznějšímu prolamování matrace a tím i nepohodlí na vaší posteli.

Pružné lamelové rošty jsou komfortnější, lze u nich nastavovat tuhost pružení a jsou vhodné prakticky pro všechny druhy matrací. V tomto případě platí, že čím víc lamel, tím komfortnější spaní. Za zmínku stojí také rošty, které se dají polohovat. Správně podložená záda potom nahradí polštáře, kterými by jste si jinak ničili páteř.

Zdroj informací: https://www.kupono.cz/magazin/typy-rostu-rozdily-vyhody-nevyhody/

Náhledové foto: Pixabay