V čem je nejlepší spát, když to kvůli horku zdánlivě vůbec nejde

Nekvalitní spánek se dokáže podepsat na vaší kondici, pohodě i na vašem zdraví. Jakmile máte v celkovém součtu naspáno málo hodin, přinese vám to zpravidla nejen únavu, bolest hlavy ale i kruhy pod očima. Také tropické teploty mohou často za opakované buzení během noci. Tropické noci, které neopustí vaši ložnici ani na chvilku, mohou být pro řadu lidí vyčerpávající. Jak si ulehčit či pomoc od tohoto stavu? Svěžest i odpočinek jsou potřeba a přerušovaný spánek může způsobit i podrážděnost či nepohodu. Je na čase s tím tedy něco začít dělat.

Ochlaďte se, i obyčejný bambus vám pomůže

Chladivý, a navíc i antibakteriální materiál jménem bambus vás ochladí přirozenou cestou. Nebraňte se ho domů pořídit včas. V době, kdy se potíte, ho skutečně oceníte. Díky jeho savým schopnostem a přirozené chladivosti si ho ihned zamilujete. Vhodný je i pro alergiky a ty, kteří nesnesou těžké přikrývky. Prodyšný materiál umožní pokožce vždy lépe dýchat. Bambusový materiál vás v parném vedru ochladí opravdu dobře.

Foto: Pixabay

Povlečení z tencelu není k zahození

Konec žehlení i konec trápení. Lyocell neboli tencel je přirozený materiál, který si oblíbila řada hospodyněk. I v těch nejteplejších dnech se můžete díky tencelu cítit nakonec pohodlně. Výhodou je i to, že se nemačká, tudíž ho nemusíte po vyprání opakovaně žehlit ani jakkoliv složitě udržovat.

Satén nejen do vaší ložnice

Satén je fotogenický už na první pohled. Kdo miluje hladký, chladivý materiál, měl by mít satén nejen na ložním povlečení. Saténové přehozy vás budou dobře chladit třeba na vaší pohovce. Na dnešním trhu si můžete vybrat z nejrůznějších barev i odstínů, satén tudíž nenaruší ani váš jinak dobře zajetý interiér.

Len nadevše

Lněné chladivé povlečení je pro vaši domácnost přes léto nejvhodnější. Lněné povlečení se hodí pro celou vaši rodinu. Jakmile povrch lněným plátnem povléknete, ihned můžete na pot a schvácenost zapomenout. Len má vynikající absorpční vlastnosti, kromě toho je lehký a snadno udržitelný.

Zdroje informací: https://www.dumazahrada.cz/interier/povleceni-leto-teplo-materialy-chladi/

https://www.ireceptar.cz/domov-a-bydleni/horko-spanek-30000715.html

Náhledové foto: Pixabay