Unavené nohy si zaslouží tu nejlepší péči — Sprcha v zeleném čaji přinese úlevu a zklidnění
Máte unavené nohy, které pravidelně otékají? V případě, že máte náročnou práci a jste na nohou několik hodin denně, koledujete si o problémy s krevním oběhem a vaše nohy budou „těžké“. Následně je rozumné o ně pečovat, protože vás budou nosit celý život. V případě, že máte doma zelený čaj, využijte ho nikoliv k pití, ale navíc ke koupeli, která může vaše nohy a ruce zklidnit.
Jaké jsou vlastnosti zeleného čaje?
Zelený čaj najdete téměř v každém obchodě. Budete si ho moci koupit buď v sáčcích, nebo rozemleté ve větším množství. Mimořádně důležité je kupovat kvalitní čaje, které jsou plné vitamínů a dalších látek, které jsou skvělé pro naše tělo. Zelený čaj obsahuje flavonoidy, které bojují proti volným radikálům a nabízejí pomoc při vyplavování destruktivních látek z našeho těla.
Mají protizánětlivé účinky a mnohem více je budete používat, abyste předešli četným onemocněním, jako je cukrovka nebo rakovina. Kromě toho však navíc předcházejí zrání těla a pokožky, takže se můžete déle cítit zdraví a plní vitality. Prokazatelně působí i na pleť, protože vyhlazují vrásky a předcházejí vzniku dalších. Zelený čaj může také dobře posloužit jako oživující sprcha pro vaše nohy, které jsou po celém dni mimořádně unavené. Jak může zelený čaj nabídnout pomoc?
Co udělá zelený čaj pro vaše nohy?
Pokud si nohy namočíte do zeleného čaje, můžete pocítit rychlou úlevu. Kromě zmírnění otoků budete moci zmírnit popáleniny, ale také můžete vyživit pokožku a snížit zarudnutí nohou.
Jak si takovou koupel udělat?
V podstatě zalijte čtyři čajové sáčky horkou vodou, pak ji nechte chvíli vychladnout a v rámci koupele si namočte nohy. Do směsi přidejte také kuchyňskou sůl. Pokud potřebujete uvolnit od trápení nebo otoků, ale i příliš odumřelé kůže, vezměte pemzu a odumřelé buňky obruste. Nakonec nohy osušte a naneste hydratační krém, zabalte je do ponožek a oceňte ten voňavý pocit. To vše dokáže tento obyčejný zelený čaj.
Zdroje info: ireceptar.cz, idnes.cz, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2855614/
Náhledové foto: Pixabay
