Domů Interiér Ložnice

Tyto rostliny vám vyčistí vzduch a vyléčí vás

Honza Mikulín 10. 12. 2020 503 zobrazení

Dnes si představíme rostliny, které by u vás, zejména v ložnici, ale i jinde v interiéru neměli chybět. Proč? Půjde totiž o pokojové rostliny, které zkvalitňují vzduch, napomáhají vašemu zdraví či vám zlepšují spánek. Které to jsou? Na to se nyní podíváme. Pojďme na to!

Aloe vera

Jde o známou věc, že aloe vera je léčivá na mnoha frontách. Proto vás asi nepřekvapí, že figuruje na tomto seznamu. Jde však o to, že je zde z důvodu, o kterém asi nemáte ani tušení. Nejenže jde o multifunkční léčivku. Jde také o rostlinu, která vám pomůže s nespavostí či lehkým spaním. Americká NASA totiž zveřejnila seznam květin, které zlepšují spánek a kvalitu vzduchu. Právě naše stará známá aloe vera se zde objevuje.

Aloe: Zdroj fotografie: Pixabay.com

Bromélie či bostonská kapradina

První jmenovaná je unikátní tím, že absorbuje až 80 % škodlivých a znečišťujících látek v ovzduší v interiéru. Navíc potěší i svým vzhledem a krásně barevnými květy. Druhá jmenovaná – bostonská kapradina – má pak na člověka velmi uklidňující účinky. Opět je tedy vhodné, umístit ji do odpočinkových částí vašeho bytu, ideálně do ložnice. Zelené listy uklidňují psychiku i snižují namáhání očí. Dále tyto bostonské kapradiny neutralizují záření pocházející z elektroniky a televize. I proto naleznete tuto kapradinu ve většině kanceláří.

Bromélie: Zdroj fotografie: Pixabay.com

Bazalka, levandule, jasmín

Asi ani jednu rostlinu vám nemusím představovat. První zmíněná – bazalka – se hojně využívá v kuchyni. Víte však, že má i další vlastnosti, které vám můžou zpříjemnit pobyt ve vašem domě. Například odhání komáry a mouchy. Stejně tak má blahodárné účinky na psychiku. Mezí její devízu totiž patří také snižování úzkostí a depresí. Levandule je zase přitažlivá díky své vůni. Zlepší vám spánek a opět snižuje stres a úzkost. Stejné psychické účinky má i jasmín. Ten také zvyšuje bdělost a produktivitu lidí, kteří se nacházejí v jeho blízkosti. Pomůže ale i v ložnici. Zlepšuje totiž ranní vstávání.