Skořicový čaj exceluje v řadě ohledů

Skořice patří mezi koření, které bylo známé a velmi ceněné již od starověku. Dnes je oblíbená prakticky ve všech koutech světa. Lze jí použít pro dochucení celé řady běžných i jedinečných pokrmů, ale zároveň si z ní můžete uvařit i čaj. A nejde o čaj ledajaký! Skořicový čaj má totiž velmi ceněné vlastnosti a účinky, které jednoznačně prospívají vašemu organismu. V čem je skořicový čaj tak jedinečný?

Působení skořicového čaje

Díky svým antioxidačním účinkům zbaví skořicový čaj vaše tělo mnohých neduhů a nevítaných bacilů. Navíc díky své specifické vůni odbourává stres a únavu. Lahodná chuť skořice promění konzumaci čaje v nevšední zážitek.

Skořice má však kromě antioxidačních účinků ještě jiné přednosti. Působí protizánětlivě, navíc napomáhá i se snižováním krevního tlaku. U plísňových onemocnění a bakteriálních infekcí je dobré popíjet tento skořicový čaj denně. Při jeho pravidelné konzumaci skořice podporuje také transport cukru z krve do buněk, kde jsou cukry využívány pro tvorbu energie.

Skořice se velice dobře uplatní i během redukčních diet. Napomáhá totiž odbourávat tuky v těle. Skořicová chuť navíc podle všeho zahání i chuť na sladké, proto se zařazuje mezi potraviny vhodné pro dietu.

Foto: Pixabay

Jak si skořicový čaj připravit?

Příprava skořicového čaje není nikterak náročná. Postačí si vzít několik tyčinek skořice a krátce je vyvařit v horké vodě. Pro zpestření chutě potom postačí přidat ještě plátek citronu a med, případně zázvor. Skořice výborně ladí taktéž s jablkem.

Na osvěžení lze připravit tento nápoj i za studena a připravit si tak skořicový ledový čaj. Do převařené vody přidejte kromě skořice i plátky jablek, které spolu s plátkem citronu vyladí chuť tohoto skvělého letního nápoje.

Zdroje informací: https://www.toprecepty.cz/clanky/2500-skoricovy-caj-dokonaly-zabijak-bacilu-pomaha-i-s-hubnutim-vite-jak-jej-spravne-uvarit/

https://www.rehabilitace.info/zdravotni/skoricova-voda-nebo-caj-jake-ma-ucinky-pomaha-hubnuti/

Náhledové foto: Pixabay