I z bobkového listu lze udělat čaj. A vyplatí se to!

Čaje lze připravovat prakticky z čehokoliv. Laik občas doslova žasne nejen z toho, co všechno lze ve vodě vylouhovat a získat pitelný nápoj (pravda, někdy je pitelný více, jindy méně). Nejde ale jen o to, že lze něco vypít. Jde především o to, že jde často o nápoje zdravé a tělu prospěšné. To je i případ čaje z notoricky známého bobkového listu.

Bobkový list a moudrost našich prababiček

Bobkový list známe především jako vynikající aromatické koření, které patří do každé kuchyně, kterou obhospodařuje dobrá hospodyně. Používá se nejen k dochucení omáček a pokrmů, ale i jako doplněk stravy, který má schopnost výrazně ovlivnit bolest při artrózních stavech, otocích či migrénách.

Na dobrý spánek se potom hodí přidat pár sušených lístků pod polštář. Bobkový list má navíc léčivé účinky, které se využívají pro léčbu onemocnění jako je dna nebo cukrovka. Bobkový list již znaly staré babky kořenářky, které potom také vařily z bobkových listů čaj.

Foto: Pixabay

Čaj z bobkového listu

Příprava čaje z bobkových listů není nikterak náročná. Postačí jen pár usušených listů, jedna tyčinka skořice a jeden litr vody. Pět až šest usušených bobkových listů přelijte spolu se skořicí převařenou vodou. Nechte takto připravený nálev louhovat po dobu dvaceti minut v konvi s pokličkou. A čaj je hotový.

Čaj pro zlepšení chutě přislazujte medem. Čaj z bobkového listu pomáhá především na bolavé klouby i další již zmíněné neduhy. Můžete jej pít i několik dní po sobě. Kůru lze poté s týdenní přestávkou dále opakovat. Čaj z bobkového listu je zajímavým doplňkem, který rozhodně stojí za to vyzkoušet.

Zdroj informací: https://www.ireceptar.cz/zdravi/bobkovy-list-caj-30000430.html

Náhledové foto: Pixabay